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Teniendoesto en cuenta, aquí tienes 7 recetas de sopas ideales para la dieta de los adultos mayores. 1. Frijol toscano. Una sopa abundante llena de ingredientes saludables es una buena manera de hacer que alguien se sienta lleno, pero esta receta también contiene una gran dosis de fibra. Agregue verduras como zanahorias,
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